【宅食・メディミール】管理栄養士チームが作る制限食メディミール徹底分析！

美味しく健康をコンセプトに宅食弁当サービスを展開している【メディミール】という会社です。

管理栄養士＆医療専門チーム監修している宅食なのに、１食５９５円からと嬉しい価格になっています。

●どのような料金プランがあるのか
●実際利用すると１か月でいくらかかるのか
●お得なキャンペーンやクーポン情報

本記事では、上記のような疑問・悩みが解決できる「メディミール」の情報を解説します。

今回はそんな【メディミール】について徹底分析していきたいと思います。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

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メディミール料金プラン

「メディミール」で注文できる全５種類の宅配弁当のコースがあります。内容としては、制限食のお弁当以外に、お悩み合わせてありがたい低たんぱくパスタセットや晴れの日弁当といったメニューもあります。

そんなメディミールの制限食お弁当各コースの特徴と料金をまとめてみます。

カロリー制限食

・特徴

カロリーや塩分が気になる方、ダイエットをされている方向けに開発したお食事です。エネルギーと塩分を制限し、カロリー250㎉ 以下、炭水化物20ｇ以下、塩分2.5g以下に調整しています。
1日摂取エネルギーが1600㎉を基準に開発したお食事です。

たんぱく質＆塩分制限食

・特徴

たんぱく質・カリウム・リン・塩分を制限し、たんぱく質10g以下、塩分2g以下、カリウム500mg以下に調整しています。

糖質制限食

・特徴

糖質を抑えたい方・ダイエットを行いたい方におススメです。カロリー300㎉以下、糖質15ｇ以下、塩分2.5ｇ以下に調整しています。糖質だけではなく塩分にも配慮したお食事です。糖質を押さえつつも栄養バランスも追求したお食事なのでより健康的に体質改善を行えます。

塩分制限食

・特徴

塩分やむくみが気になる方向けに開発したお食事です。カロリー300㎉以下、塩分を2g 以下に調整しています。減塩にこだわりながらも、しっかりとした味付けで食べ応え抜群のお食事をお楽しみください。

バランス健康食

・特徴

食生活を見直したい方におすすめです。健康サポートを第一に、栄養バランスを追求しながらカロリー300㎉以下、塩分2.5g以下に調整しています。1日摂取エネルギーが1800㎉を基準に開発したお食事です。

1食あたりの料金がもっとも安く利用できるのは各コース21食プランです。デメリットとしては、21食プランは一度に届くお弁当の数が多くなるので、冷凍庫は大きなものが必要になります。予算や生活スタイルにあったコースを選ぶことをおススメします。

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メディミールの配送エリアと送料

「メディミール」の宅配エリアと送料は以下のとおり。

送料は沖縄県と離島を除き全国一律880円。沖縄県と離島は1,100円です。なお、初回は送料無料で、定期注文の場合は2回目以降も無料です。

メディミールを1か月利用するといくらかかる？

『バランス健康食コース』を例にあげて、「メディミール」を継続した場合、1ヶ月でどのくらいの費用がかかるのか。参考にシミュレーションしてみました。

土日には利用しないと仮定し、平日のみ1食利用を想定で考えると結果、1ヶ月あたりかかる値段は13,478円となりました。

平日の1食だけでも【メディミール】を利用することで、調理をする手間や片付けの手間、食事を作る時間を削減しつつ健康的な食事をとることができます。そういったメリットがあるという事を考えて、現在日常の食費と比較して利用するか検討してみてはいかがでしょうか？

メディミールをお得に注文する方法

【メディミール】の宅配弁当を少しでもお得に注文したいときは、下記の方法を活用してみましょう。

会員登録でお得がいっぱい

【メディミール】は会員登録なしでも購入できます。しかし、会員登録すると会員限定特別クーポンをゲットできます。

さらに、ご購入金額（税込）の1%ポイント付与がもらえ、貯まったポイントは購入時に利用可能です。

新規会員登録ですぐに使える100ポイントが付与され、初回注文時から利用できます。

注文内容を基にかかりつけ管理栄養士がアドバイスを受けることもできます。

定期便お届けでお得に

【メディミール】は定期購入なら送料が無料になります。

都度購入の場合は880円（沖縄・離島は1,100円）の送料がかかってしまいます。しかし、定期購入ならずっと送料無料で利用可能です。

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メディミールの支払い方法

【メディミール】の支払い方法は3種類。

代金引換の場合は330円、後払いの場合は440円の手数料がかかります。

メディミールQ＆A

メディミールの宅食はどのように届きますか？

冷凍状態でお届けしております。
お届けは毎日ではなく、ご注文のセット数を1回でお届けしますので冷蔵庫の空きスペースにあわせて食数のセットをご検討下さい。

メニューを選んで注文できますか？

1つずつのご選択はできません。セット毎でのご選択になります。
セレクトコースをご選択いただき、お好みのセットをお選びください。

後払いの支払い書はいつ届きますか？支払い方法は何がありますか？

後払い支払い書は商品とは別でお送りいたします。
商品到着後1週間程度でお届け致します。期限は発行から2週間です。期限内にお支払いください。

期限が過ぎた場合再度請求書が発行されますが、延滞料金が発生する可能性がございますのでご注意ください。
お支払いは、コンビニエンスストア、郵便局、銀行でお支払い可能です。

商品の大きさはどのくらいでしょうか？

容器のサイズは（1個あたり）A5サイズ：縦15ｃｍ×横20ｃｍ×高さ3.3ｃｍです。
冷凍庫の空き容量を測ってからのご注文をお勧めいたします。

メディミールの1食あたりの料金はどれくらいですか？

「メディミール」はコースと食数のセットによって1食あたりの料金が変わります。

1食あたりの料金は、バランス健康食は642円～

カロリー制限食・たんぱく質＆塩分制限食・糖質制限食・塩分制限食は668円～になります。

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